Sportsdykkerklubben

Aquanaut

Lektionsplan *CMAS forår 2018

Nedenstående plan, kan hentes som PDF fil her: CMAS1 Kursus 2018

Dato

Teori

Onsdag

4. april

 Introduktion til kurset.

Gennemgang: ABC-udstyr. (T1 + T2)

Onsdag

11. april

 Dykkertabel. Signaler og sikkerheds-regler. (T3 + T4).

læs side 91-105, 71-77

Onsdag

18. april

 Grundlæggende fysik.

Fysik. (T5 + T6).    Læs 79 – 89.

Apparatudstyr

Onsdag

25. april

Grundlæggende fysiologi T7+T8 Læs: 36-50, 123-152.

 

 

Onsdag

2. maj

Afbalanceringsmidler. Dragt + beslægtet udstyr. T9+T10 30-38 Repetition af skader + tabel. (T11+T12). Læs: 107-121, 91-105, 130-152.

6m dyk

Lørdag

5. maj

Kl. 9 - 13

Repetition, opsamling, spørgsmål. (Hele bogen)

Teoriprøve.

 

Onsdag

16. maj

Kl. 18:00

Trykkerdammen 6 meter

Mandag

21. maj

Kl. 17

Båddyk: ”Kalle” 16 meter

 

Til hver lektion medbringes: teoribog, tabel, regnemaskine, papir og skriveredskaber.

 

 

Dato

 

Svømmehal Torsdag aften

 Medbring dykkerudstyr

5. april

Kl. 20 - 22

1P1: 200 m svømning. Fridykning 1

Læs s.53-57 i teoribogen.

1P2: Fridykning 2. Medbring ABC-udstyr og bly.

læs s.53-57 i teoribogen.

1P3: Apparatdykning 1.

Læs s. 58-77 i teoribogen.

12. april

 

1P3 og 1P4: Apparatdykning 2.

Læs s. 58-77 i teoribogen.

1P5: Apparatdykning 3.

Medbring  ABC-udstyr, flaske, vest, regulatorsæt og bly. Læs s. 58-77 i teoribogen

19. april

 

1P5 og 1P6: Apparatdykning 4.

Læs s. 58-77 i teoribogen

1P7: Ophentning af forulykket dykker.

Læs s. 112-119 i teoribogen1P8

26. april

 

1P5 og 1P6: Apparatdykning 4.

Læs s. 58-77 i teoribogen

1P7: Ophentning af forulykket dykker.

Læs s. 112-119 i teoribogen1P8

3. maj

 

1P6: Apparatdykning 4.

Læs s. 58-77 i teoribogen

1P7: Ophentning af forulykket dykker.

Læs s. 112-119 i teoribogen1P8

Lørdag 5. maj

Kl. 13 - 16

Intro åbent vand. 3m dyk

Sted: Kystens Perle

Lørdag 

19. maj

9:00

Båddyk 9 meter. Vi mødes ved Aquanaut.

Vragdyk: Johannes af Hamborg

Lørdag 26. maj

8:00

Kullen: 2 dyk

  1.  dyk: 16 - 18 meter dyk.
  2. dyk: dybvandsprøve 20 meter